POLLO EN SU JUGO..EN CECOFRY

Ingredientes:
Trozos de pollo
1 cebolla
1 pimiento verde
1 tomate
2 ajos
1 zanahoria pequeña
Media pastilla de caldo de pollo
Medio vasito medidor de vino blanco
Sal,pimienta molida ,aceite y ajo en polvo.

Echamos un poquito de aceite en nuestra cubeta de CECOFRY.Añadimos los trozos de pollo y seguidamente las verduras cortadas en trozos pequeños.Mezclamos y movemos bien,añadimos el vino blanco y aliñamos con la pimienta,la media pastilla de caldo de pollo,el ajo en polvo y si veis necesario un poquito de sal.Cerramos y programamos unos 40/45 minutos..todo dependerá de cómo nos gusta de hecha la carne.Tendréis como resultado un delicioso y muy jugoso pollo y con menos calorías ya que no va frito,pero con todo su sabor! Buen provecho!
Receta personal.

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