FUSILLONI CON VERDURAS Y ATÚN..GM E,F Y G


Ingredientes:

100 gr de fusilloni 

1 lata de atún

1/2 cebolla

1/2 pimiento verde

Ajo en polvo

3 champiñones grandes

1/2 pastilla de caldo

Aceite y agua.


Echamos un poco de aceite en la cubeta y programamos menú sofreír..añadimos la cebolla y el pimiento y dejamos freír.Minutos después añadimos el champiñón a trozos y el ajo en polvo..dejando hacer.Cuando ya esté hecho añadimos el atún y la media pastilla de caldo desmenuzada..movemos bien y añadimos agua pero sin que cubra.Cancelamos menú y ponemos menú guiso o pasta,130 grados,media presión,7 minutos,válvula cerrada.Cuando termine servimos acompañados con queso parmesano en escamas.

Receta personal.

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